18岁的曾晓乙毕业于南阳市一中高三（28）班，今年高考成绩701分。平时爱好软笔书法和游泳的她，从小到大没上过文化课类的辅导班或补习班。

    □东方今报·猛犸新闻记者 张定有 见习记者 魏广宝/文图

    学习经验：掌握良好的学习方法很重要

    6月24日下午，记者在南阳市一中等待班主任苗春章的时间里碰见了曾晓乙，一个文静腼腆的女孩子，眼神中流露出理科生特有的睿智与坚定。

    第一次面对记者采访，曾晓乙稍显紧张。但谈起学习方法的时候，她则侃侃而谈。

    “英语要侧重于平时的读背，平时多看课外读物，培养语感，重视词汇的积累，英语作文最基础是把字练好，注意表达的流畅度，不要生搬硬套；数学要研究历年来的高考题，抓住典型题型，见到新题时要与之前见过的解题方法联系起来；理综卷子首先要保证速度，不能草草读题，运用‘慢读题快解题’的方法，其次是牢记一些解题模型，对错题进行重点积累。”曾晓乙告诉记者，在学校，她不属于最勤奋类型，但是她比较注重方法，只有方法对了，效率才能提高。

    曾晓乙不去过多地熬夜，每天晚上11点半前都要休息，无论春夏秋冬，中午一定要保证有半个小时的睡眠时间。

    由于从小到大学习成绩一直很稳定，曾晓乙的学习心态也很平稳。“临考前给自己准备点小卡片，情绪波动时记下当时自己的心情和激励自己的话，过段时间拿出来看，就会发现之前让自己难受的挫折都不算什么了。”缓解临考压力，曾晓乙有她自己的方法。

    “这样反复几次，心理承受能力将会有很大的提高。还有，临考前不要太看重各种模拟考试的成绩，以平静的心态去迎接高考。”

    ■老师评价

    “她能考出这样的成绩，完全在我们的意料之中。她对生活很热爱，充满了正能量，同学关系特别好，每个同学都希望能和她在一个小组学习。在学习上她很有自己的方法，从来都是不急不躁，总是思考，整理，反思，沉淀。高三一年中大大小小的考试，总是稳定在前三的位置。她习惯好，身体素质好，从没有迟到或请过一次假，她每周坚持跑步10公里。”说起曾晓乙，年轻的班主任苗春章把她作为自己的骄傲。

    苗春章指出，学生取得好的成绩，是学生和家长共同努力的结果，同时，也与学校近年来推出的课改是密不可分的。

    语文老师曾允眼里的曾晓乙是：心静极则智慧生，她的过人之处是定力超强。寒来暑往，始终如一，课本一页一页过，积累本一题一题看，姿势神情都不改变；她纠偏能力也很强，有时选择会错到四五个，只要不打乱她节奏，经过整理反思，她很少犯同样的错误；当然想不通时也会问，课堂语塞时还会求助其他同学，互改试卷会画上很萌的表情包，早饭后还跑到楼下赏花……

    “晓乙有着睿智的头脑，也有着有趣的灵魂。”曾允对记者这样点评她的得意门生曾晓乙。