大象新闻·东方今报记者 龚丰硕 通讯员 文/张敏 图/袁帅

　　阳春三月，芳华绽放。在“三八”国际妇女节来临之际，为让女教工度过一个轻松愉快的节日，3月7日，郑州市扶轮外国语学校举行非遗艾草锤DIY活动，邀请全体女教工们共同体验手工制作的乐趣，感受传统文化的魅力。

　　大家首先了解了手工艾草养生锤的制作方法、主要材料及药用价值。利用艾草养生锤敲击身体的各部位，可以疏通经络，舒缓疲劳，加快人体的血液循环，达到保健养生的目的。随后，工会委员将提前准备好的各类材料，包括粗棉布、艾草包、木锤柄、麻绳等发放给大家，并现场开始制作。

　　大家通过观看视频讲解按照步骤开始制作，加工艾草、捏紧布囊、包裹棉布、缠绕彩绳……很快，一个个充满艾草香味的养生锤便制作完成了。大家迫不及待地拿起亲手制作的养生锤开始捶打肩颈、后背、关节等部位，现场一片欢声笑语。“这个艾草锤头比木质的更柔软，又不像棉花的软塌塌，打在后背上真的太舒服了!”大家都表示这个养生锤特别实用，回家会经常用它敲敲后背和肩周。

　　郑州市扶轮外国语学校此次活动，不仅让女教工体验到了动手制作乐趣，学到了健康科学的养生知识，而且感受到了来自学校的节日关怀，增强了同事间的交流互动，进一步增强了学校凝聚力。