大象新闻·东方今报记者 龚丰硕 通讯员 张肖寒/文图

　　为提高学校教职员工健康知识水平和面对突发事件的应急处理能力，形成人人重视健康、预防疾病的意识，4月15日下午，郑州市管城回族区席村小学举办了“共建共享 健康河南”健康知识讲座，邀请了河南省全民健康促进会宣教科王蒙老师为大家讲解了一些常见的健康问题和应对方法。

　　首先，王蒙老师就突发事故和突发急症院外紧急救护常识进行了讲解。她详细演示了心肺复苏(CPR)和AED等基本技能的操作步骤，强调在遇到突发情况时，正确的急救措施能够挽救生命。在谈到心理健康及心脑血管慢性病防治时，她表示，心梗脑梗、四高(高血压、高血脂、高血糖、高尿酸)以及心源性猝死等疾病的发病率逐年上升，大家要学会调节情绪，保持良好的生活作息，注意饮食平衡，适量运动，定期体检，及时发现并治疗心脑血管慢性病。

　　此次讲座内容丰富，实用性强，受到了在场教师们的热烈欢迎。通过这次活动，教师们不仅学到了很多健康知识，也增强了共建共享、健康河南的意识。